Teoria da Criação do Tai Chi Chuan
Existem duas teorias aceitas atualmente: A primeira acredita que por volta da Dinastia Sung, o monge Chang San Feng, aproximadamente há 700-800 anos, viveu no Templo Shaolin e foi para a Montanha Wudang onde desenvolveu o Tai Chi Chuan pela observação de uma garça lutando com uma serpente. A garça atacava a serpente com movimentos rígidos e ferozes. A Serpente por sua vez era flexível e maleável, e assim, ela não perdeu sua vida para a garça. O rígido foi controlado pelo suave. A segunda teoria é que o Tai Chi Chuan foi criado por Chen Wangting na vila Chenjiagou, condado Wen, na Província de Henan aproximadamente há 300 anos, nascendo assim o estilo Chen de Tai Chi Cuan. Atualmente existem 5 diferentes estilos de Tai Chi Chuan, todos eles são interrelacionados, os movimentos externos são um pouco diferentes, mas as energias internas são as mesmas. Estilo Chen - Os movimentos são contínuos e explosivos; rápidos e lento...