Prof. Esp. Renato Frade

Primeiro lugar categoria Tai Chi Chuan por equipe outros estilos mãos livre. Terezinha segundo lugar, Beza terceiro lugar categoria Tai Chi Chuan outros estilos mãos livres individual feminino sênior. Sonia primeiro lugar, Norma segundo lugar. Categoria Tai Chi Chuan outros estilos mãos livre feminino adulto. Carlos segundo lugar. Categoria Tai Chi Chuan outros estilos mãos livre sênior masculino. Primeiro lugar. Categoria Tai Chi Chuan por Equipe Armas. Equipe de Tai Chi Chuan - Associação Pak Ton Long Kung-Fu Brasil- Núcleo: Sidei-Renato Frade. Parabéns as todos pela ótima performance na Competição. Rumo a Fortaleza..... Agradecemos pelo apoio:  Academia The Place. Eleonora - Corte & Costura.

Tai Chi Chuan: Venho informar que nos dias 21 e 22 de Julho será ... : Venho informar que nos dias 21 e 22 de Julho será realizado o XIX Campeonato Estadual de Kung Fu, na cidade olimpica do Rio de Janeiro. ...

Venho informar que nos dias 21 e 22 de Julho será realizado o XIX Campeonato Estadual de Kung Fu, na cidade olimpica do Rio de Janeiro. Este ano, o regulamento permite inscrições de atletas das federações filiadas a CBKW de outros estados, nas categorias de Taolu(moderno, interno e tradicional), Tuishou e Shuai Jiao. Tambem teremos as categorias de Semi contato e Light contato, que são categorias utilizadas em âmbito estadual pela FKFERJ.   Regulamentos encontram-se no site  www.fkferj.org.br   Contando com a divulgação e apoio de todos,

A partir de março teremos aulas de Tai Chi Chuan as Terças e Quintas-feiras Horário:  das 8:00 às 9:00. Parque Chico Mendes Local: Av. Jarbas Carvalho, 679 - Recreio Bandeirantes Aguardo Vocês... Venha fazer uma aula experimental sem compromisso. Contato (21) 8806-9514 renato_frade@yahoo.com.br

O American College of Sports Medicine (ACSM) em seu posicionamento de 2011 recomenda o treinamento neuromotor às vezes chamado de treinamento funcional. Essa atividade incorpora habilidades motoras, tais como: equilíbrio, marcha, coordenação motora, agilidade e percepção do próprio corpo. O Treinamento neuromotor ou treinamento funcional é benéfico como parte integrante de um programa de exercício para melhorar especialmente o equilíbrio, a agilidade, a força muscular, e reduzir o risco de quedas.  Múltiplas atividades físicas tais como:  o Tai Chi Chuan, o QiGong e a Yoga promovem combinações de exercícios neuromotores com exercícios de resistência e de flexibilidade. O Tai Chi Chuan é a modalidade mais amplamente estudada até o momento. Incorpora a seus movimentos atividades neuromotoras, atividades de equilíbrio e agilidade. Estudos apontam sua eficácia na melhora do ...