Tai Chi Chuan sem o aspecto Marcial

Wong Kiew Kit, autor do "O Livro Completo  do Tai Chi Chuan", Diz que:

"O Praticante de Tai Chi Chuan que o pratica sem seu aspecto marcial, não conseguirá obter os benefícios de saúde por completo, como estar em forma, ser ágil, calmo e ter a mente arejada, cheia de vitalidade e energia, pois esses benefícios advêm de exercícios, que visam transformar os praticantes dessa arte, em artista marciais de primeira linha. Em outras palavras: é possível praticar o Tai Chi Chuan simplesmente como um delicado exercício para a saúde. Dessa forma adquiri-se uma sensação de bem estar, mas não alcançará a velocidade de um Guepardo, a calma de um Grou, a paciência de um Boi, a coragem de um Tigre e a longevidade de um Tartaruga, ou seja, tudo aquilo que um artista marcial espera alcançar. Por outro lado, o Tai Chi Chuan praticado da maneira, com que os mestres ensinam, todas as qualidades citadas anteriormente tornam-se possíveis."

O objetivo maior do Tai Chi Chuan é: "Saúde, vitalidade e eterna primavera"

Boa Semana a todos e bom treino!

Sidei Renato Frade, Prof. Esp.

Fonte da imagem: http://newpharman.clipebox.com/wp-content/uploads/2013/01/Pr%C3%A1tica-do-tai-chi-chuan-proporciona-equil%C3%ADbrio-e-combate-o-estresse.jpg

Bibliografia: Wong Kiew Kit. O livro completo do Tai Chi Chuan. Ed. Pensamento, São Paulo 1996.